２年前に書店で目に留まった１冊の本がきっかけで断捨離に目覚めた。 当時、本棚には多数の書籍が並んでいたが、再読しそうにないものは処分することにした。 はじめはゴミとして出すつもりだったが、きれいな状態のものが大半を占めていたので、捨てるのは…

尊敬する上司がいる。 残念ながら既に他界されたが、誰に対しても分け隔てなく接し、決して偉ぶったりはしない。 いつも笑顔を絶やさず、誰とでも気さくに話をし、他人のことを悪く言ったりはしない。 とにかく謙虚、そんな人だった。 一昨日、職場の机を整…

今日は休日。 大阪・梅田へ一人で買い物へ出かけた。 はじめに休日でも開いている大阪中央郵便局へ行き、配送の手配を済ませた後、ヨドバシカメラ～グランフロント大阪～阪急百貨店と、いつものコースを巡った。 息子がスイミングスクールの進級テストに合格…

今夜、久しぶりに下痢をした。 この３カ月ほど、下痢とは無縁の生活を続けてきたが、ついに途絶えた。 原因は、晩御飯の食べ過ぎだ。 今晩は自宅でキムチ鍋だった。 野菜たっぷりで栄養満点、味も美味しかった。 締めにうどんが出た。 妻も息子も食が進まな…

職場の同僚のすすめで、昨年からふるさと納税をしている。 多くの自治体が、いろんなサービスを展開していて、専門のwebサイトを見ているだけでも楽しいが、多すぎて逆に迷ってしまう。 だから、しばらくは大好きなビールと免疫力を高めるためのはちみつ、家…

２０１９年４月から、わが職場でも「働き方改革」が本格的に始まった。 それまでは午前様など当たり前で、時計の針が２２時を過ぎても、「あと３時間は働けるな」と、ふつうに思っていた。 ところが今は、考え方がすっかり変わり、生活リズムも一変した。 と…

断捨離を推奨される方やミニマリストと呼ばれる方の書籍を読み、すっかり感化された。 この数カ月で衣類や書籍を中心に、おそらくこの先、使用・再読することのないものは全部廃棄した。 おかげで部屋がすっきりし、収納スペースにも余裕ができた。 空間にゆ…

毎晩、夕食後のコーヒーが日課になっている。 近所の珈琲ショップで購入した豆を手動のミルで粉にし、お湯を注いで飲む。 一連の作業が、何気に楽しい。 自分で淹れたコーヒーはそれなりに飲めるのだが、専門店に比べると、どうしても雑味があって、納得のい…

若いころからお腹が弱く、３日に１度は下痢に悩まされていた。 外食をすると、その日の夜もしくは翌朝はかなりの確率でお腹を下したし、とりわけ豚骨ラーメンを食べた後は、ほぼ確実にトイレのお世話になった。 自分はそういう体質で、仕方がないものと諦め…